کودک من

جدول قد و وزن استاندارد کودک (دختر و پسر، تولد تا ۵ سال)

در این صفحه جدول قد (طول)، وزن و دور سر استاندارد دختر و پسر از تولد تا ۵ سالگی را می‌بینید. مقدارها بر پایه‌ی استانداردهای رشد کودک WHO و برای صدک‌های ۳، ۵۰ و ۹۷ محاسبه شده‌اند: صدک ۵۰ میانه‌ی کودکان سالم و بازه‌ی صدک ۳ تا ۹۷ محدوده‌ی رایج است.

نکاتی که قبل از خواندن جدول لازم است

جدول قد، وزن و دور سر پسران (تولد تا ۵ سال)

سنوزن (کیلوگرم)قد یا طول (سانتی‌متر)دور سر (سانتی‌متر)
صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷
تولد۲٫۵۳٫۳۴٫۳۴۶٫۳۴۹٫۹۵۳٫۴۳۲٫۱۳۴٫۵۳۶٫۹
۱ ماه۳٫۴۴٫۵۵٫۷۵۱٫۱۵۴٫۷۵۸٫۴۳۵٫۱۳۷٫۳۳۹٫۵
۲ ماه۴٫۴۵٫۶۷٫۰۵۴٫۷۵۸٫۴۶۲٫۲۳۶٫۹۳۹٫۱۴۱٫۳
۳ ماه۵٫۱۶٫۴۷٫۹۵۷٫۶۶۱٫۴۶۵٫۳۳۸٫۳۴۰٫۵۴۲٫۷
۴ ماه۵٫۶۷٫۰۸٫۶۶۰٫۰۶۳٫۹۶۷٫۸۳۹٫۴۴۱٫۶۴۳٫۹
۵ ماه۶٫۱۷٫۵۹٫۲۶۱٫۹۶۵٫۹۶۹٫۹۴۰٫۳۴۲٫۶۴۴٫۸
۶ ماه۶٫۴۷٫۹۹٫۷۶۳٫۶۶۷٫۶۷۱٫۶۴۱٫۰۴۳٫۳۴۵٫۶
۹ ماه۷٫۲۸٫۹۱۰٫۹۶۷٫۷۷۲٫۰۷۶٫۲۴۲٫۶۴۵٫۰۴۷٫۴
۱۲ ماه۷٫۸۹٫۶۱۱٫۸۷۱٫۳۷۵٫۷۸۰٫۲۴۳٫۶۴۶٫۱۴۸٫۵
۱۵ ماه۸٫۴۱۰٫۳۱۲٫۷۷۴٫۴۷۹٫۱۸۳٫۹۴۴٫۳۴۶٫۸۴۹٫۳
۱۸ ماه۸٫۹۱۰٫۹۱۳٫۵۷۷٫۲۸۲٫۳۸۷٫۳۴۴٫۹۴۷٫۴۴۹٫۹
۲۱ ماه۹٫۳۱۱٫۵۱۴٫۳۷۹٫۷۸۵٫۱۹۰٫۵۴۵٫۳۴۷٫۸۵۰٫۴
۲ سال۹٫۸۱۲٫۲۱۵٫۱۸۱٫۴۸۷٫۱۹۲٫۹۴۵٫۷۴۸٫۳۵۰٫۸
۲٫۵ سال۱۰٫۷۱۳٫۳۱۶٫۶۸۵٫۵۹۱٫۹۹۸٫۳۴۶٫۳۴۸٫۹۵۱٫۶
۳ سال۱۱٫۴۱۴٫۳۱۸٫۰۸۹٫۱۹۶٫۱۱۰۳٫۱۴۶٫۸۴۹٫۵۵۲٫۱
۳٫۵ سال۱۲٫۲۱۵٫۳۱۹٫۴۹۲٫۴۹۹٫۹۱۰۷٫۳۴۷٫۲۴۹٫۹۵۲٫۶
۴ سال۱۲٫۹۱۶٫۳۲۰٫۹۹۵٫۴۱۰۳٫۳۱۱۱٫۲۴۷٫۵۵۰٫۲۵۳٫۰
۴٫۵ سال۱۳٫۶۱۷٫۳۲۲٫۳۹۸٫۴۱۰۶٫۷۱۱۵٫۰۴۷٫۷۵۰٫۵۵۳٫۳
۵ سال۱۴٫۳۱۸٫۳۲۳٫۸۱۰۱٫۲۱۱۰٫۰۱۱۸٫۷۴۷٫۹۵۰٫۷۵۳٫۵

جدول قد، وزن و دور سر دختران (تولد تا ۵ سال)

سنوزن (کیلوگرم)قد یا طول (سانتی‌متر)دور سر (سانتی‌متر)
صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷صدک ۳صدک ۵۰صدک ۹۷
تولد۲٫۴۳٫۲۴٫۲۴۵٫۶۴۹٫۱۵۲٫۷۳۱٫۷۳۳٫۹۳۶٫۱
۱ ماه۳٫۲۴٫۲۵٫۴۵۰٫۰۵۳٫۷۵۷٫۴۳۴٫۳۳۶٫۵۳۸٫۸
۲ ماه۴٫۰۵٫۱۶٫۵۵۳٫۲۵۷٫۱۶۰٫۹۳۶٫۰۳۸٫۳۴۰٫۵
۳ ماه۴٫۶۵٫۸۷٫۴۵۵٫۸۵۹٫۸۶۳٫۸۳۷٫۲۳۹٫۵۴۱٫۹
۴ ماه۵٫۱۶٫۴۸٫۱۵۸٫۰۶۲٫۱۶۶٫۲۳۸٫۲۴۰٫۶۴۳٫۰
۵ ماه۵٫۵۶٫۹۸٫۷۵۹٫۹۶۴٫۰۶۸٫۲۳۹٫۰۴۱٫۵۴۳٫۹
۶ ماه۵٫۸۷٫۳۹٫۲۶۱٫۵۶۵٫۷۷۰٫۰۳۹٫۷۴۲٫۲۴۴٫۶
۹ ماه۶٫۶۸٫۲۱۰٫۴۶۵٫۶۷۰٫۱۷۴٫۷۴۱٫۳۴۳٫۸۴۶٫۳
۱۲ ماه۷٫۱۸٫۹۱۱٫۳۶۹٫۲۷۴٫۰۷۸٫۹۴۲٫۳۴۴٫۹۴۷٫۵
۱۵ ماه۷٫۷۹٫۶۱۲٫۲۷۲٫۴۷۷٫۵۸۲٫۷۴۳٫۱۴۵٫۷۴۸٫۲
۱۸ ماه۸٫۲۱۰٫۲۱۳٫۰۷۵٫۲۸۰٫۷۸۶٫۲۴۳٫۶۴۶٫۲۴۸٫۸
۲۱ ماه۸٫۷۱۰٫۹۱۳٫۸۷۷٫۹۸۳٫۷۸۹٫۴۴۴٫۱۴۶٫۷۴۹٫۴
۲ سال۹٫۲۱۱٫۵۱۴٫۶۷۹٫۶۸۵٫۷۹۱٫۸۴۴٫۶۴۷٫۲۴۹٫۸
۲٫۵ سال۱۰٫۱۱۲٫۷۱۶٫۲۸۴٫۰۹۰٫۷۹۷٫۳۴۵٫۳۴۷٫۹۵۰٫۶
۳ سال۱۱٫۰۱۳٫۹۱۷٫۸۸۷٫۹۹۵٫۱۱۰۲٫۲۴۵٫۹۴۸٫۵۵۱٫۲
۳٫۵ سال۱۱٫۸۱۵٫۰۱۹٫۵۹۱٫۴۹۹٫۰۱۰۶٫۷۴۶٫۳۴۹٫۰۵۱٫۶
۴ سال۱۲٫۵۱۶٫۱۲۱٫۱۹۴٫۶۱۰۲٫۷۱۱۰٫۸۴۶٫۷۴۹٫۳۵۲٫۰
۴٫۵ سال۱۳٫۲۱۷٫۲۲۲٫۸۹۷٫۶۱۰۶٫۲۱۱۴٫۷۴۷٫۰۴۹٫۶۵۲٫۳
۵ سال۱۴٫۰۱۸٫۲۲۴٫۴۱۰۰٫۵۱۰۹٫۴۱۱۸٫۴۴۷٫۲۴۹٫۹۵۲٫۶

منبع: استانداردهای رشد کودک WHO (۲۰۰۶). مقدارها از روش LMS منتشرشده‌ی WHO محاسبه شده‌اند؛ همان داده‌ای که ابزار «کودک من» برای رسم نمودار استفاده می‌کند.

بعد از جدول چه کنیم؟

اندازه‌های کودک را با جدول مقایسه کنید، اما به همین‌جا بسنده نکنید: بهتر است نقطه‌ها را روی نمودار رشد بگذارید تا روند دیده شود. راهنمای نمودار رشد کودک و صدک قد و وزن به شما کمک می‌کند نتیجه را درست بخوانید.

سؤالات متداول

وزن استاندارد نوزاد در هنگام تولد چقدر است؟

طبق استاندارد WHO، میانه‌ی وزن هنگام تولد برای پسران حدود ۳٫۳ و برای دختران حدود ۳٫۲ کیلوگرم است؛ بازه‌ی رایج (صدک ۳ تا ۹۷) تقریباً بین ۲٫۴ تا ۴٫۳ کیلوگرم است. کاهش وزن کوتاه‌مدت در روزهای اول تولد شایع است؛ درباره‌ی حد طبیعی آن با پزشک صحبت کنید.

چرا در ۲ سالگی عدد قد ناگهان کم می‌شود یا تغییر می‌کند؟

تا ۲ سالگی «طول» کودک خوابیده اندازه‌گیری می‌شود و بعد از آن قد ایستاده. قد ایستاده کمی کمتر از طول خوابیده است، برای همین در جدول‌ها و نمودارها در ۲۴ ماهگی یک پرش کوچک دیده می‌شود.

این جدول‌ها برای کودک ایرانی هم درست است؟

این جدول‌ها استانداردهای رشد WHO هستند که برای همه‌ی کودکان دنیا به‌عنوان مرجع «رشد مطلوب» توصیه می‌شوند. هر کودک ممکن است مسیر ژنتیکی خودش را داشته باشد؛ مهم پایدار بودن مسیر رشد است و تفسیر با پزشک.

جدول برای هر ماه و سن‌های بالاتر کجاست؟

در این صفحه ماه‌های نمونه آمده است. در ابزار «بررسی لحظه‌ای» می‌توانید سن دقیق کودک را وارد کنید و مقدار را برای همان ماه و برای سنین بالاتر (تا ۱۹ سال با WHO و ۲۰ سال با CDC) ببینید.

این صفحه فقط جنبه‌ی آموزشی دارد و جایگزین ویزیت، تشخیص یا توصیه‌ی پزشک نیست. برای هر نگرانی درباره‌ی رشد و سلامت کودک با پزشک خود مشورت کنید.